Chcielibyście pobiec w 8 Biegu Wegańskim, ale macie wrażenie, ze to nie dla was? Nic podobnego! Już teraz zgłoście się do biegu i przyjdźcie na spotkanie z naszym ekspertem. Waldek Kamiński – trener slow joggingu pokaże i opowie, jak nawet nie mając specjalnego przygotowania, można rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, powrócić do biegania po przerwie lub kontuzji, niezależnie od stanu zdrowia i kilogramów 🙂 Slow jogging pozwala na minimalizowanie ryzyka powstawania kontuzji i urazów podczas treningów. Potrzebne jest jedynie pozytywne nastawienie!